Dne 4.2. 2010 se hrála předehrávka šestkového volejbalu v České Třebové. Hráli jsme 2. zápasy - proti Svitavám B a České Třebové. První zápas byl proti Svitavám  , který jsme prohráli v timebreaku 2:1. Druhý zápas byl proti České Třebové. 1set jsme vyhráli , ale v 2. setu se soupeř zotavil a dával nám bod po bodu. Hráli jsme timebreak ,který jsme vyhráli. Moc nám to ze začátku nešlo , ale slibujem že se zlepšíme.

 

Ssestava: Tomáš Svatoň, Dominik Stasiowski, Dominik Józa, Jakub Doležal, Matěj Poláček, Martin Jílek, Ivoš Polášek

Trenéři: Jiří Svatoň a Martin Józa

 

Pozvolný rozmach - 2. díl

 

 Co se týče chlapců, tak ty krátkou dobu trénoval Miroslav Hejl. Největší úspěch s mládežnickým družstvem chlapců ale zaznamenala další lanškrounská trenérská osobnost a tou byl Ota Förber. Kromě toho že byl sám aktivním hráčem, tak s dorostenci hrál také 1. národní ligu. V této velice kvalitní soutěži se chlapci udrželi v letech 1968-1972. V roce 1969 se družstvu podařilo svou skupinu vyhrát a dorostenci postoupili do Přeboru republiky. Vedle této ligy chlapci hráli také okresní přebor mužů, což pro ně bylo velice přínosnou volejbalovou zkušeností. Mezi hráče této soutěže můžeme zařadit Karla Fialu, Ladislava Křivohlavého, Františka Mináře, Miroslava Horáčka, Jiřího Vaška, Luboše Mačáta nebo také Petra Morávka.

... Dominika Stasiowského,

kapitána týmu maldších žáčků Lanškroun

 

Rád bych touto cestou poděkoval celému štábu lidí, které kolem sebe soustředil Standa Musil, za perfektní oraganizaci Českého poháru kadetek, který se konal tento víkend v Lanškrouně. Byla to vynikající propagace lanškrounského volejbalu! Ještě jednou dík!

 

Za výbor oddílu VO TJ Lanškroun:  Libor Tomiška

V sobotu 30.1.2010 jsme odjely na zápas do Pardubic. V pátek nás celý den trápila chumelenice a z hrůzou jsme očekávaly co nám počasí připraví na sobotu. Ale tentokráte předpověď našim meteorologům nevyšla a za krásného počasí se jelo výborně. Našim cílem bylo  zahrát si dobrý volejbal, bez ohledu na výsledek. Do prvního zápasu jsme nastoupily bojovně a celkem hladce vyhrály. Ve druhém zápase jsme vedly 21:16 a prohrály, což se dá jen těžko pochopit, ale stalo se. Pak už to bylo jako na houpačce, výhra, prohra a tie-break, který jsme nezvládly. Škoda druhého setu, kdyby jsme ho vyhrály..., ale to je jen kdyby.

V druhém zápase to byl opět boj o každý balón. Hrál se pěkný volejbal z dlouhými výměnami a neuvěřitelnými zásahy v poli. Nám se dařilo víc než protihráčkám a zápas jsme vyhrály 3:1. Musím ještě podotknout, že jeden vyhraný set Pardubic byl jen a jen zásluhou rozhodčího. I když si myslím, že né úmyslně, jeden dobrý balón odpískaný jako aut v koncovce rozhodl.

Jinak v Pardubicích jsme dostály našemu cíly. Hrálo se dobře a tak ze sobotním výletem za volejbalem jsme spokojené.

Sestava: Šebrlová Hana, Zuzana,Marková Lucka, Petra, Jehličková, Jurčová, Váně, Betlachová

 

V sobotu 30. ledna jsme sehráli mistrovské utkání s hráči z Kerhartic. Na domácí půdu aktuálně čtvrtého týmu jsme jeli potvrdit naše pouhé jediné vítězství z podzimní části soutěže. Toto dvojutkání sebou přineslo několik nepříjemností. Jednou z nich bylo zranění Jirky Pfeifera po čtyřech výměnách v prvním setu prvního zápasu. Oba zápasy byli téměř totožné, kdy jsme odehráli vždy dva slušné sety, z nichž jsme jeden set vyhráli a druhý prohráli a dva odfláknuté odchozené sety, které nestojí ani za řeč. Po těchto dvou prohrách 1:3 se nacházíme kupodivu stále na posledním místě soutěže, nicméně odtud vede cesta pouze nahoru.

Sestava: Radek Janisch, Filip Janisch, Jirka Pfeifer, Jakub Pfeifer, Michal Rybka, Radek Dařílek, Lukáš Křepelka, Michal Peškar

Po roce lanškrounští volejbalisté pořádali jednu z nejvýznamnějších mládežnických soutěží, jeden z turnajů Českého poháru, tentokrát v kategorii kadetek.

Voda

Normální výměna vody v lidském organismu probíhá tak, že denně člověk spotřebuje přibližně 3 l vody a stejné množství také vyloučí. To znamená, že přísun a výdej jsou v rovnováze. Je však třeba uvědomit si, že vodu získává náš organismus nejen prostřednictvím tekutin, ale také z tzv. tuhých potravin, které kromě živin obsahují i dosti značné množství vody a dále při přeměně některých živin v organismu, zejména tuků.