Již před posledním kolem první části soutěže bylo jasné, ža ač nováčci, o záchranu v 1. lize kadetek se hrát nebude! Ve skupině C dokázaly naše volejbalistky uhrát 3. místo, což znamená, že se bude hrát v té lepší části soutěže a to ve skupině 1-KKY-II. Bude se hrát o možnost sehrát baráž se sestupujícím z extraligy kadetek.

V 11. díle našeho historického koutku se podíváme na fotografii družstva mužů z roku 1974, která je zřejmě pořízena po odehrání mistrovského utkání. To byly panečku hára, kotlety,,,, a ten fešák v bundě bude asi tehdejší manažer týmu? Na další fotografii  družstva dorostenců, kteří v té době hráli krajský přebor.  A poslední fotografie jsou muži Lanškrouna z roku 1975 a je z Horních Studének, s kterými se na turnajích potkáváme i v těchto letech.

V sobotu 14. 12. jsme se vydali do Poličky na první turnaj barevného minivolejbalu této sezóny.

A opět nabízíme fotky z minulého koutku s popisem hráčů.

V dnešním vánočním historickém koutku se podíváme na jednu hodně starou fotografii, na které je zachyceno družstvo mužů, kteří - i přes svůj pokročilý věk - stále aktivně hrají volejbal a jsou na soupisce jednoho nejmenovaného volejbalového klubu. Věříme, že tento historický koutek napomůže k vaší již tak dobré vánoční náladě.

Přejeme všem pěkné vánoční svátky,

bohatého Ježíška a

Předvánoční víkend 20.-21.12. jsme se zúčastnili 6. ročníku Memoriálu Šárky Novákové v  Kostelci nad Orlicí. Náš oddíl reprezentovalo družstvo starších žákyň a družstvo kadetek.

Strava výrazně ovlivňuje pozitivně nebo negativně výkonnost sportovce i jeho zdraví. V soutěžích často rozhoduje o vítězství nebo porážce. Strava má být pestrá, vyvážená s dostatkem živin (bílkovin, sacharidů, tuků), vitamínů i minerálů. Poměr jednotlivých živin je u aktivně sportujícího jedince jiný než u člověka, který se aktivně sportu nevěnuje.